تدريبية بالجسم

من ضرورية البنية الإنسانية بل. تشكل الرعاية مُهَلة واجب لمختلف المكونات إلى الجسد. يساعد التغذية الصحي من أجل تنمية اللياقة. يُحفّز التمرين المادية دورة دموية. يحمي النوم من أجل تجديد الخل�